Die Raiffeisenbank Aarau-Lenzburg lud Ende Mai zum monatlichen Eltern-Träff in die Geschäftsstelle Gränichen ein. An diesem Anlass stand das Thema Zahnpflege bei Kindern im Fokus, was bei den anwesenden Eltern auf grosses Interesse stiess. Lilian Suter, Schulzahnpflege-Instruktorin aus Gränichen, erklärte den Eltern, wie Kinder mit der richtigen Zahnpflege ein Leben lang kariesfrei bleiben. 

Karies richtig vorbeugen
«Mit der richtigen Zahnpflege lässt sich Karies ein Leben lang vermeiden. Fluorid ist dabei sehr wichtig», so Lilian Suter. Fluorid ist ein lebenswichtiges Spurenelement, welches man in geringen Mengen im Trinkwasser vorfindet. Fluoridgel gehört nicht nur bei Kindern zur Zahnpflege, sondern auch bei Erwachsenen. «Wichtig ist, dass man Fluorid regelmässig verwendet. Für einen optimalen Schutz, sollten die Zähne einmal wöchentlich gründlich mit Fluoridgel gebürstet werden», führte Lilian Suter aus. Sie betonte, dass man den Grundstein für ein kariesfreies Leben im Kindesalter legt. Die Eltern nehmen dabei eine wichtige Vorbildfunktion ein.

Zucker in der Ernährung
«Zucker kann die Zähne krank machen. Besonders bei den Zwischenmahlzeiten sollte auf eine zuckerfreie Ernährung geachtet werden», erklärte Lilian Suter. Sie empfiehlt den Eltern, ihren Kindern Früchte, rohes Gemüse oder Nüsse für das Znüni mitzugeben. «Viele Nahrungsmittel, wie Fruchtsäfte oder Getreideriegel, erscheinen auf den ersten Blick gesund. Doch bei genauerem Hinsehen entdeckt man die verschiedenen Zuckersorten», ergänzte Lilian Suter. Die Schulzahnpflege-Instruktorin empfiehlt, nach jeder Zwischenmahlzeit die Zähne zu putzen oder zumindest den Mund mit Wasser auszuspülen. Unterwegs ist ein Zahnpflegekaugummi eine gute Alternative zum Zähneputzen. Ein Zahnpflegekaugummi zeichnet sich durch das Zahnmännchen auf der Verpackung aus. 

Der Eltern-Träff
Die Raiffeisenbank Aarau-Lenzburg bietet, am monatlichen Eltern-Träff, Themen aus dem Familienalltag eine Plattform. Der nächste Anlass findet am 25. Juni 2019 in der Geschäftsstelle Gränichen der Raiffeisenbank Aarau-Lenzburg statt. Dann geht es um das Thema Leseförderung bei Kindern.